Yoga - Pranayama - Mantra - Mudra
Sessioni Personalizzate - Spesso identifichiamo lo Yoga con le Asana quando in realtà ci offre un mondo vasto con molte tecniche da scoprire e da usare. PRANAYAMA - Prana è nella terminologia Yoga la parola che indica quella forza, quella energia cosmica che tutto muove, che tutto attiva.
Sessioni individuali - Classi Yoga nel Respiro, Asana, Suoni e Mudra. Ascolto dei corpi sottili e fisico. Incontriamo i "Chakra" e il Prana che c'è in noi.
Yoga Raja, Karma, Bhakti - Pranayama - Mantra - Mudra
